Alimentos com mais Proteínas

Chocolate c/ recheio de manteiga de amendoim (dado importado)

TBCA

10,2 g por 100 g

Feijão tropeiro mineiro s/ sal (feijão roxo farinha de mandioca ovo cozido cebola toucinho defumado (bacon) linguiça de porco c/ óleo de soja s/ sal)

TBCA

10,2 g por 100 g

Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes"

portfir

10,2 g por 100 g

Frango à fricassé com baixo teor de gordura caseiro

McCance and Widdowsons

10,2 g por 100 g

Macarrão c/ farinha de trigo refinada seco cru (média de diferentes marcas)

TBCA

10,2 g por 100 g

Massa folhada filo comercial crua

AUSNUT

10,2 g por 100 g

Ovo Fu Yung

McCance and Widdowsons

10,2 g por 100 g

Ovo galinha vermelho inteiro cru

TBCA

10,2 g por 100 g

Painço cru

AUSNUT

10,2 g por 100 g

Pão c/ farinha de trigo integral c/ uva passa c/ canela em pó

TBCA

10,2 g por 100 g

Pão ciabatta

McCance and Widdowsons

10,2 g por 100 g

Papa de arroz polido feijão carioca e carne bovina moída (acém) c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

10,2 g por 100 g

Papa de arroz polido feijão carioca e carne bovina moída (acém) c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

10,2 g por 100 g

Papa de arroz polido feijão carioca e carne bovina moída (acém) c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

10,2 g por 100 g

Papa de arroz polido feijão carioca e carne bovina moída (acém) c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

10,2 g por 100 g