Alimentos com mais Proteína animal

Ovo galinha mexido c/ salsa (salsinha) c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

11,8 g por 100 g

Carne boi miolo cozida s/óleo s/ sal

TBCA

11,7 g por 100 g

Ovo codorna clara crua

TBCA

11,7 g por 100 g

Ceviche de peixe água salgada pescada c/ sal [peixe água salgada pescada cru c/ cebola suco de limão pepino tomate pimenta jalapeño coentro salsa (salsinha) c/ azeite de oliva c/ pimenta do reino c/ sal]

TBCA

11,6 g por 100 g

Moqueca de camarão c/ leite de coco c/ azeite de dendê c/ sal (camarão tomate caldo de peixe leite de coco azeite de dendê suco de limão coente c/ óleo de soja cebola e alho pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

11,6 g por 100 g

Queijo pasteurizado

TBCA

11,6 g por 100 g

Salsicha tipo Viena enlatada frita (c/ óleo de soja) s/ sal (dado importado)

TBCA

11,6 g por 100 g

Mortadela light (dado importado)

TBCA

11,5 g por 100 g

Camarão à milanesa (farinha de rosca ovo e farinha de trigo refinada) frito em imersão (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

11,4 g por 100 g

Queijo ricota light

TBCA

11,4 g por 100 g

Camarão frito em imersão (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

11,3 g por 100 g

Ovo galinha inteiro cru (média de várias amostras)

TBCA

11,3 g por 100 g

Peixe sticks congelado preparado

TBCA

11 g por 100 g

Arrumadinho de charque (carne seca jaba) c/ sal [feijão fradinho (corda caupi massacar) charque (carne seca jaba) dessalgado farinha de mandioca torrada c/ molho vinagrete (campanha) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]

TBCA

10,9 g por 100 g

Ovo galinha orgânico inteiro cru

TBCA

10,9 g por 100 g