Alimentos com mais Proteína animal

Buchada de bode c/ molho de tomate (molho sugo) c/ sal (dado importado) [vísceras de bode (bucho baço coração fígado língua pulmão rim) tomate salsa (salsinha) pimenta-do-reino colorau (urucum) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]

TBCA

13,7 g por 100 g

Peixe água salgada surimi fresco

TBCA

13,7 g por 100 g

Moqueca de peixe capixaba c/ sal [peixe de água salgada (cação) caldo de peixe tomate azeite de oliva suco de limão coentro cebolinha e salsa (salsinha) urucum c/ óleo de soja cebola e alho pimenta-do-reino c/ sal]

TBCA

13,6 g por 100 g

Carne bovina de segunda ensopada c/ molho de tomate (molho sugo) c/ cenoura e batata c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

13,5 g por 100 g

Omelete c/ ovo de galinha c/ queijo muçarela s/ sal [ovo de galinha inteiro queijo muçarela salsa (salsinha) c/ óleo de soja s/ sal]

TBCA

13,5 g por 100 g

Ovo galinha clara cozida/10 min s/ sal

TBCA

13,4 g por 100 g

Crustáceo caranguejo cru

TBCA

13,3 g por 100 g

Salmon tartare c/ sal (salmão cru alcaparra cebola picles pepino mostarda salsa cebolinha gema molho inglês molho pimenta c/ azeite c/ sal)

TBCA

13,2 g por 100 g

Ovo codorna inteiro cozido s/ sal

TBCA

13,1 g por 100 g

Ovo codorna inteiro cru

TBCA

13,1 g por 100 g

Peixe água salgada abadejo filé congelado cru

TBCA

13 g por 100 g

Queijo requeijão light

TBCA

13 g por 100 g

Molusco mexilhão cru

TBCA

12,7 g por 100 g

Queijo ricota

TBCA

12,6 g por 100 g

Recheio para quiche salmão c/ sal (creme de leite salmão ovo inteiro queijo parmesão cebola c/ sal)

TBCA

12,6 g por 100 g