Lista de alimentos
Alimentos com mais Potássio
Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Damasco em conserva em suco de pera somente suco.
AUSNUT
260 mg
por 100 g
Empadão de bacalhau
portfir
260 mg
por 100 g
Falafel c/ grão de bico frito c/ sal (grão de bico cebola amido de milho alho azeite de oliva salsinha e cebolinha pimenta do reino óleo para fritura c/ sal)
TBCA
260 mg
por 100 g
Farofa vegana c/ farinha de mandioca (aipim macaxeira) c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) tofu pimentão tomate cenoura azeitona preta salsinha e cebolinha páprica c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
260 mg
por 100 g
Fatias de bacon meio cruas
McCance and Widdowsons
260 mg
por 100 g
Fígado de frango cru
McCance and Widdowsons
260 mg
por 100 g
Frango (1/4) peito e asa com pele ensopados com azeite e margarina
portfir
260 mg
por 100 g
Frango (1/4) peito e asa com pele ensopados com margarina
portfir
260 mg
por 100 g
Frango asa (quarto) assado carne e pele
McCance and Widdowsons
260 mg
por 100 g
Frango com pele assado/grelhado seco
McCance and Widdowsons
260 mg
por 100 g
Frango coxa carne magra crua
AUSNUT
260 mg
por 100 g
Frango coxas de frango assado somente a carne
McCance and Widdowsons
260 mg
por 100 g
Frango peito assado carne e pele
McCance and Widdowsons
260 mg
por 100 g
Galinha fígado cru
portfir
260 mg
por 100 g
Grão-de-bico preto chilki urad dahl seco partido cozido em água sem sal
McCance and Widdowsons
260 mg
por 100 g