Lista de alimentos
Alimentos com mais Potássio
Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
CARANGUEJO AO VINAGRETE
IBGE 0 2011
324 mg
por 100 g
CARANGUEJO ASSADO
IBGE 0 2011
324 mg
por 100 g
CARANGUEJO COZIDO
IBGE 0 2011
324 mg
por 100 g
Carne boi filé mignon s/ gordura grelhada/assada s/ óleo c/ sal
TBCA
324 mg
por 100 g
Carne boi flanco s/ gordura cru
TBCA
324 mg
por 100 g
Carne frango miúdo fígado a milanesa c/ sal (carne frango miúdo fígado farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)
TBCA
324 mg
por 100 g
Carne porco vísceras cozido c/ óleo de soja s/ sal (média de diferentes tipos)
TBCA
324 mg
por 100 g
Carne veado crua (média de diferentes cortes)
TBCA
324 mg
por 100 g
Cogumelo Paris cozido c/ salsa pimenta-do-reino c/ manteiga c/ sal
TBCA
324 mg
por 100 g
GOIA CRU
IBGE 0 2011
324 mg
por 100 g
GUAIAMU COZIDO
IBGE 0 2011
324 mg
por 100 g
Peixe água salgada tainha filé cozido/30 min s/ óleo s/ sal
TBCA
324 mg
por 100 g
Salada grão-de-bico c/ azeite de oliva s/ sal (grão-de-bico cozido tomate cebola salsa suco de limão c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
324 mg
por 100 g
SIRI COZIDO
IBGE 0 2011
324 mg
por 100 g
SIRI REFOGADO
IBGE 0 2011
324 mg
por 100 g