Lista de alimentos
Alimentos com mais Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Sopa cogumelos creme de enlatado
McCance and Widdowsons
4 mg
por 100 g
Sopa de galinha com macarrão xícara de sopa preparada com mistura instantânea em pó e água.
AUSNUT
4 mg
por 100 g
Sopa de galinha creme de galinha enlatada condensada servida como acompanhamento
McCance and Widdowsons
4 mg
por 100 g
Sorvete fruta
McCance and Widdowsons
4 mg
por 100 g
Suco de maçã claro em temperatura ambiente e gelado
McCance and Widdowsons
4 mg
por 100 g
Suco de maçã e groselha preta comercial
AUSNUT
4 mg
por 100 g
SUCO DE PESSEGO
IBGE 0 2011
4 mg
por 100 g
Suco de pêssego 100%
portfir
4 mg
por 100 g
SUCO DE PESSEGO EM CALDA
IBGE 0 2011
4 mg
por 100 g
SUCO DE PESSEGO EM CALDA ORGANICO
IBGE 0 2011
4 mg
por 100 g
SUCO DE PESSEGO ORGANICO
IBGE 0 2011
4 mg
por 100 g
Suco néctar pêssego
TBCA
4 mg
por 100 g
Tapioca em formato de pérola ou semente crua
AUSNUT
4 mg
por 100 g
Vinagre
McCance and Widdowsons
4 mg
por 100 g
Xarope de limão sem diluir
McCance and Widdowsons
4 mg
por 100 g