Lista de alimentos
Alimentos com mais Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
PICLES
IBGE 0 2011
7 mg
por 100 g
Salsicha tipo Viena enlatada drenada (misto de carnes) (dado importado)
TBCA
7 mg
por 100 g
Sopa de cozido
portfir
7 mg
por 100 g
Suco de limão fresco (espremido)
portfir
7 mg
por 100 g
UVA
IBGE 0 2011
7 mg
por 100 g
Vinho espumante Bruto
portfir
7 mg
por 100 g
Vinho espumante Extra bruto
portfir
7 mg
por 100 g
Vinho espumante Meio seco
portfir
7 mg
por 100 g
Vinho verde tinto
portfir
7 mg
por 100 g
Carne cabrito cozida c/ vegetais cenoura chuchu abobrinha ervilha em vagem alecrim c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal
TBCA
6,99 mg
por 100 g
Pêssego in natura
TBCA
6,97 mg
por 100 g
Porco orelha cozido s/ óleo c/sal
TBCA
6,97 mg
por 100 g
CHURRO
IBGE 0 2011
6,96 mg
por 100 g
Lactonese maionese sem ovos artesanal (óleo de soja leite de vaca integral suco de limão molho de mostarda* e sal)
TBCA
6,96 mg
por 100 g
Suco natural goiaba vermelha s/ açúcar
TBCA
6,96 mg
por 100 g