Alimentos com mais Gorduras saturadas

Feijão tropeiro mineiro c/ sal (feijão roxo farinha de mandioca ovo cozido cebola toucinho defumado (bacon) linguiça de porco c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

2,15 g por 100 g

Frango coxa carne magra assado em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

2,15 g por 100 g

Granola cereais fruta seca e oleaginosa semente s/ óleo s/ mel artesanal (aveia flocos de milho damasco seco castanha do linhaça uva passa óleo de milho e canela em pó)

TBCA

2,15 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

2,15 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

2,15 g por 100 g

Salada folhas e vegetais s/ óleo e s/ sal (rúcula tomate seco s/ óleo s/ sal)

TBCA

2,15 g por 100 g

Salmão defumado (defumado a frio)

McCance and Widdowsons

2,15 g por 100 g

Torrada levemente salgada

TBCA

2,15 g por 100 g

Torta vegetais artesanal c/ sal (massa - leite farinha de trigo ovo e fermento químico c/ vegetais - cenoura vagem abobrinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,15 g por 100 g

Abacate hass cru

AUSNUT

2,14 g por 100 g

BANANA OURO PRATA D´ÁGUA DA TERRA ETC EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

2,14 g por 100 g

BANANA OURO PRATA D´ÁGUA DA TERRA ETC FRITO

IBGE 0 2011

2,14 g por 100 g

Bolinhos de cho cho fritos em óleo de canola caseiros

McCance and Widdowsons

2,14 g por 100 g

Carne bovina patinho s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

2,14 g por 100 g

Carne de porco em cubos assada em caçarola magra e gorda

McCance and Widdowsons

2,14 g por 100 g