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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

CARNE SALGADA NAO ESPECIFICADA REFOGADO

IBGE 0 2011

3,82 g por 100 g

CARNE SECA ENSOPADO

IBGE 0 2011

3,82 g por 100 g

CARNE SECA FRITO

IBGE 0 2011

3,82 g por 100 g

CARNE SECA REFOGADO

IBGE 0 2011

3,82 g por 100 g

JABA FRITO

IBGE 0 2011

3,82 g por 100 g

JABA REFOGADO

IBGE 0 2011

3,82 g por 100 g

Milkshake paçoca de amendoim vegano (bebida vegetal à base de coco água amendoim de amendoim castanha de caju amêndoa óleo de coco c/ açúcar mascavo)

TBCA

3,82 g por 100 g

Salada de legumes c/ maionese s/ sal (batata cenoura vagem cebola c/ maionese s/ sal)

TBCA

3,82 g por 100 g

Salada de legumes com maionese

Taco 4 edição

3,82 g por 100 g

Molho de ervas c/ sal caseiro (vinagre de maçã cebola tomilho manjericão alecrim salsa c/ pimenta-do-reino c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

3,81 g por 100 g

PESCOCO DE GALINHA OU FRANGO MOLHO BRANCO

IBGE 0 2011

3,81 g por 100 g

Feijão preto c/ toucinho defumado (bacon) c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

3,8 g por 100 g

Morcela crua

portfir

3,8 g por 100 g

Porco costeleta gorda grelhada

portfir

3,8 g por 100 g

Porco costelinha suína ensopada com óleo de cozinha e banha

portfir

3,8 g por 100 g