Alimento
PESCOCO DE GALINHA OU FRANGO MOLHO BRANCO
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 272,59 kcal |
| Carboidratos | 1,85 g |
| Açúcares totais | 1,03 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 21,54 g |
| Gorduras totais | 19,27 g |
| Gorduras saturadas | 6,19 g |
| Gorduras trans | 0,46 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 7,27 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 3,81 g |
| Colesterol | 77,23 mg |
| Fibras alimentares | 0,04 g |
| Sódio | 423,52 mg |
| Vitamina A | 105,08 μg |
| Vitamina D | 0,39 μg |
| Vitamina E | 0,28 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,07 mg |
| Vitamina B2 | 0,2 mg |
| Vitamina B3 | 9,51 mg |
| Vitamina B6 | 0,22 mg |
| Vitamina B9 | 8,4 μg |
| Vitamina B12 | 0,31 μg |
| Cálcio | 39,68 mg |
| Cobre | 0,07 μg |
| Ferro | 1,21 mg |
| Fósforo | 142,89 mg |
| Magnésio | 18,31 mg |
| Manganês | 0,03 mg |
| Potássio | 198,05 mg |
| Selênio | 19,17 μg |
| Zinco | 1,89 mg |