Lista de alimentos
Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas
Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Sanduíche pão francês c/ mortadela c/ margarina
TBCA
4,72 g
por 100 g
Massa panqueca preparada s/ recheio c/ sal (farinha de trigo refinada leite de vaca integral ovo inteiro óleo de soja e sal)
TBCA
4,71 g
por 100 g
Massa panqueca preparada s/ recheio s/ sal (farinha de trigo refinada leite de vaca integral ovo inteiro óleo de soja s/ sal)
TBCA
4,71 g
por 100 g
Vatapá c/ sal (camarão seco dessalgado leite de coco amendoim torrado castanha de caju torrada tomate cebola azeite de dendê farinha de trigo gengibre c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
4,71 g
por 100 g
Bolo cenoura c/ cobertura de chocolate caseiro (bolo - cenoura farinha de trigo açúcar ovo e fermento em pó c/ óleo cobertura para bolo - cacau em pó leite manteiga e açúcar)
TBCA
4,7 g
por 100 g
Cavala crua
portfir
4,7 g
por 100 g
Coxinha de frango frita
Taco 4 edição
4,7 g
por 100 g
Coxinha de frango industrializada frita Brazilian recipe
TBCA
4,7 g
por 100 g
Massa folhada congelada
portfir
4,7 g
por 100 g
Molho branco com margarina
portfir
4,7 g
por 100 g
Porco cabeça
portfir
4,7 g
por 100 g
Porco panceta magro
portfir
4,7 g
por 100 g
Mousse de salmão (salmão grelhado gelatina s/ sabor maionese mostarda creme de leite salsa c/ caldo de vegetais c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
4,68 g
por 100 g
Bolo trigo c/ recheio nozes c/ cobertura merengue caseiro (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico recheio - leite condensado creme de leite e nozes e cobertura - merengue)
TBCA
4,67 g
por 100 g
Salame porco lanche (média de vários tipos)
TBCA
4,67 g
por 100 g