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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne boi picanha grelhada/assada s/ óleo c/ sal (média de amostras c/ e s/ gordura)

TBCA

0,35 g por 100 g

Carne boi picanha grelhada/assada s/ óleo s/ sal (média de amostras c/ e s/ gordura)

TBCA

0,35 g por 100 g

Carne cabrito víscera baço cru (dado importado)

TBCA

0,35 g por 100 g

Carne caça crua (média de 8 espécies)

TBCA

0,35 g por 100 g

CARNE DE PRIMEIRA ASSADO

IBGE 0 2011

0,35 g por 100 g

CARNE DE PRIMEIRA COZIDO

IBGE 0 2011

0,35 g por 100 g

CARNE DE PRIMEIRA GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

0,35 g por 100 g

Cereal matinal milho c/ acholatado em pó

TBCA

0,35 g por 100 g

CHULETA ASSADO

IBGE 0 2011

0,35 g por 100 g

CHULETA COZIDO

IBGE 0 2011

0,35 g por 100 g

CHULETA GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

0,35 g por 100 g

CHURRASCO

IBGE 0 2011

0,35 g por 100 g

CONTRAFILE ASSADO

IBGE 0 2011

0,35 g por 100 g

CONTRAFILE COZIDO

IBGE 0 2011

0,35 g por 100 g

CONTRAFILE GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

0,35 g por 100 g