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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Frango (1/4) perna com costa e pele cozida

portfir

2,2 g por 100 g

Frango coxa com pele assada

Taco 4 edição

2,2 g por 100 g

Frango coxa com pele crua

Taco 4 edição

2,2 g por 100 g

MARIA MALUCA BOLACHA DOCE

IBGE 0 2011

2,2 g por 100 g

Molho "Béchamel" com margarina

portfir

2,2 g por 100 g

Paio de lombo

portfir

2,2 g por 100 g

Pato sem pele assado com margarina

portfir

2,2 g por 100 g

Porco perna magra ensopada com margarina

portfir

2,2 g por 100 g

QUEBRA QUEBRA

IBGE 0 2011

2,2 g por 100 g

ROSQUINHA DOCE

IBGE 0 2011

2,2 g por 100 g

Salsa seca

portfir

2,2 g por 100 g

Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ alface tomate c/ maionese

TBCA

2,2 g por 100 g

Scones integrais caseiros

McCance and Widdowsons

2,2 g por 100 g

Sebo desfiado

McCance and Widdowsons

2,2 g por 100 g

SEQUILHO

IBGE 0 2011

2,2 g por 100 g