Lista de alimentos
Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas
Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Chuchu s/ casca cozido drenado s/ óleo s/ sal BrasiI
TBCA
0,01 g
por 100 g
CHUCRUTE
IBGE 0 2011
0,01 g
por 100 g
Cogumelo comum enriquecido com vitamina D fresco cru
AUSNUT
0,01 g
por 100 g
COGUMELO IN NATURA
IBGE 0 2011
0,01 g
por 100 g
Cogumelo Portobello grelhado s/ óleo s/ sal (dado importado)
TBCA
0,01 g
por 100 g
Compota de maçã c/ açúcar (maçã Fuji uva passa branca suco de limão e açúcar)
TBCA
0,01 g
por 100 g
Couve rábano (nabo alemão) crua (dado importado)
TBCA
0,01 g
por 100 g
Couve rabano cozida drenada s/ óleo s/ sal (dado importado)
TBCA
0,01 g
por 100 g
Escarola folha crua
TBCA
0,01 g
por 100 g
ESPINAFRE
IBGE 0 2011
0,01 g
por 100 g
ESPINAFRE AO VINAGRETE
IBGE 0 2011
0,01 g
por 100 g
ESPINAFRE COZIDO
IBGE 0 2011
0,01 g
por 100 g
Espinafre cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
0,01 g
por 100 g
ESPINAFRE CRU
IBGE 0 2011
0,01 g
por 100 g
Espinafre folha cozida drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
0,01 g
por 100 g