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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Caldo de frango artesanal s/ óleo s/ sal [água peito de frango c/ cebola cenoura aipo (salsão) alho-poró alho s/ óleo s/ sal]

TBCA

0,05 g por 100 g

Camarões rei comprados cozidos

McCance and Widdowsons

0,05 g por 100 g

Canjica milho branca cozida drenada s/ açúcar

TBCA

0,05 g por 100 g

CATCHUP

IBGE 0 2011

0,05 g por 100 g

CEREJA

IBGE 0 2011

0,05 g por 100 g

Cereja em calda drenada (dado importado)

TBCA

0,05 g por 100 g

Cereja in natura (dado importado)

TBCA

0,05 g por 100 g

Ervilha em vagem fresca cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

0,05 g por 100 g

Ervilha em vagem fresca cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,05 g por 100 g

Ervilha grão fresca cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

0,05 g por 100 g

Ervilha grão fresca cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,05 g por 100 g

Farinha gari (farinha de mandioca)

McCance and Widdowsons

0,05 g por 100 g

Feijão vagem seco cozido escorrido

AUSNUT

0,05 g por 100 g

FRUTA SECA OU DESIDRATADA

IBGE 0 2011

0,05 g por 100 g

Frutas cítricas macias/fáceis de descascar apenas a polpa pesadas com casca e sementes

McCance and Widdowsons

0,05 g por 100 g