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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Amora e maçã cozidas sem açúcar

McCance and Widdowsons

0,05 g por 100 g

Amora preta in natura

TBCA

0,05 g por 100 g

ANGU DE MILHO

IBGE 0 2011

0,05 g por 100 g

Arroz branco cozido ou feito em panela elétrica sem adição de sal.

AUSNUT

0,05 g por 100 g

Arroz polido cozido s/ óleo s/ sal (média diferentes cultivares)

TBCA

0,05 g por 100 g

Arroz polido para sushi (Shari) vinagre de arroz s/ óleo c/ açúcar c/ sal

TBCA

0,05 g por 100 g

Arroz selvagem cozido s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

0,05 g por 100 g

Arroz selvagem cozido sem adição de sal.

AUSNUT

0,05 g por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,05 g por 100 g

Bebida café infusão 10% c/ açúcar

TBCA

0,05 g por 100 g

Bebida café infusão 10% s/ açúcar

TBCA

0,05 g por 100 g

Brócolis verde cozido em água salgada

McCance and Widdowsons

0,05 g por 100 g

Brócolis verde cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,05 g por 100 g

Brócolis verde cozido no vapor

McCance and Widdowsons

0,05 g por 100 g

Caldo de batata espessado (mel) c/ carne c/ óleo s/ sal (água caldo de carne batata liofilizada c/ cebola alho e óleo de soja s/ sal)

TBCA

0,05 g por 100 g