Lista de alimentos
Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas
Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Soja grão tostada s/ casca moída
TBCA
8,3 g
por 100 g
Trufa chocolate c/ cereja c/ licor caseiro (chocolate ao leite chocolate meio amargo licor cereja em calda)
TBCA
8,3 g
por 100 g
PESCOCO DE GALINHA OU FRANGO ASSADO
IBGE 0 2011
8,29 g
por 100 g
PESCOCO DE GALINHA OU FRANGO COZIDO
IBGE 0 2011
8,29 g
por 100 g
Bomba c/ recheio de brigadeiro c/ cobertura de chocolate (farinha de trigo manteiga ovo leite condensado e chocolate ao leite)
TBCA
8,28 g
por 100 g
Carne frango sobrecoxa s/ pele crua
TBCA
8,27 g
por 100 g
Pastel de forno integral recheado c/ queijo assado (farinha de trigo integral manteiga ovo queijo minas c/ sal)
TBCA
8,27 g
por 100 g
Patê peito de peru defumado vidro
TBCA
8,26 g
por 100 g
Pastel de forno recheado c/ queijo assado (farinha de trigo manteiga ovo queijo minas c/ sal)
TBCA
8,25 g
por 100 g
ASA DE GALINHA OU FRANGO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
8,23 g
por 100 g
Língua suína c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (língua suína leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)
TBCA
8,23 g
por 100 g
Macarrão trigo cozido c/ molho pesto (azeite de oliva queijo parmesão manjericão noz alho c/ pimenta-do-reino) s/ sal
TBCA
8,23 g
por 100 g
Pastel frito c/ recheio doce de leite
TBCA
8,23 g
por 100 g
ASA DE GALINHA OU FRANGO ENSOPADO
IBGE 0 2011
8,22 g
por 100 g
ASA DE GALINHA OU FRANGO FRITO
IBGE 0 2011
8,22 g
por 100 g