Alimento
Pastel de forno integral recheado c/ queijo assado (farinha de trigo integral manteiga ovo queijo minas c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 8,27 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,99 g |
| Ácidos graxos saturados | 18,6 g |
| Ácidos graxos trans | 1,01 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 1,02 mg |
| Lipídios | 31,5 g |
| Umidade (g) | 20,4 g |
| Vitamina a (re) | 312 mcg |
| Valor energético | 467 kcal |
| Carboidratos | 35,8 g |
| Carboidrato disponível | 35,8 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 10,3 g |
| Colesterol | 95,5 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 195 mg |
| Sal de adição | 0,45 g |
| Vitamina A | 465 μg |
| Vitamina D | 0,6 μg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,11 mg |
| Vitamina B2 | 0,17 mg |
| Vitamina B3 | 2,45 mg |
| Vitamina B6 | 0,09 mg |
| Vitamina B9 | 3,81 μg |
| Vitamina B12 | 0,44 μg |
| Cálcio | 167 mg |
| Cobre | 210 μg |
| Ferro | 2,08 mg |
| Fósforo | 196 mg |
| Magnésio | 52,8 mg |
| Manganês | 1,52 mg |
| Potássio | 223 mg |
| Selênio | 9,59 μg |
| Zinco | 1,86 mg |
| Cinzas | 2,08 g |