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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Kiwi verde cru(a)

USDA

34 mg por 100 g

Lasanha pronta industrializada light

TBCA

34 mg por 100 g

Legumes assados c/ sal (berinjela abobrinha batata doce brócolis cenoura e vagem s/ óleo c/ sal)

TBCA

34 mg por 100 g

Mandioca crua

McCance and Widdowsons

34 mg por 100 g

Molho hoi sin (hoisin) comercial

AUSNUT

34 mg por 100 g

Molho para massa espaguete/marinara pronto(a) para servir

USDA

34 mg por 100 g

Molho Thousand Island

McCance and Widdowsons

34 mg por 100 g

Pimentão vermelho fresco frito sem adição de gordura.

AUSNUT

34 mg por 100 g

Purê de batatas velhas com pasta de gordura reduzida

McCance and Widdowsons

34 mg por 100 g

Queijo duro alternativa láctea

AUSNUT

34 mg por 100 g

Repolho roxo cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

34 mg por 100 g

Torta de frutas com recheio caseiro

McCance and Widdowsons

34 mg por 100 g

Torta frutas massa por cima e por baixo caseira

McCance and Widdowsons

34 mg por 100 g

Vagem fresco cozido

portfir

34 mg por 100 g

Vinho tinto cozido

AUSNUT

34 mg por 100 g