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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Bebida leite integral c/ chocolate em pó (10%) s/ açúcar

TBCA

148 mg por 100 g

BISCOITO NÃO ESPECIFICADO

IBGE 0 2011

148 mg por 100 g

BISCOITO SALGADO

IBGE 0 2011

148 mg por 100 g

Biscoito salgado (média diferentes marcas e tipos)

TBCA

148 mg por 100 g

BOLACHA SALGADA

IBGE 0 2011

148 mg por 100 g

Bolos individuais com decoração sofisticada à venda no varejo

McCance and Widdowsons

148 mg por 100 g

Caranguejo-de-dungeness carne crua

FAO/INFOODS

148 mg por 100 g

Caranguejo-de-jonah/Caranguejo-das-rochas carne cozida

FAO/INFOODS

148 mg por 100 g

Carne boi músculo s/ gordura cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

148 mg por 100 g

Carne boi quarto dianteiro s/ gordura cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

148 mg por 100 g

Carne bovina moído(a) 90% carne magra / 10% gordura cru(a)

USDA

148 mg por 100 g

Carne frango inteiro ensopado salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

148 mg por 100 g

Casquinha de frutos do mar (camarão lula mexilhão polvo tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal)

TBCA

148 mg por 100 g

Casquinha de frutos do mar c/ sal (camarão lula mexilhão polvo tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)

TBCA

148 mg por 100 g

Cereal matinal trigo expandido coberto com mel fortificado

McCance and Widdowsons

148 mg por 100 g