Alimentos com mais Fósforo

Feijão-traça maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água não deve ser descartada). - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal

FAO/INFOODS

225 mg por 100 g

Feijão-traça maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal (a água não é descartada) (Índia) - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal

FAO/INFOODS

225 mg por 100 g

Feijão-traça maduro inteiro seco cru - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal

FAO/INFOODS

225 mg por 100 g

Feijão-traça maduro inteiro seco cru (Índia) - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal

FAO/INFOODS

225 mg por 100 g

Linguiça mista c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (linguiça mista leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)

TBCA

225 mg por 100 g

Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele cozido (América do Norte)

FAO/INFOODS

225 mg por 100 g

Milho pipoca s/ sal preparado com óleo

TBCA

225 mg por 100 g

Salada Caesar c/ sal (alface americana peito de frango grelhado queijo parmesão ralado croutons molho para salada c/sal)

TBCA

225 mg por 100 g

Salmão do Atlântico selvagem filé sem pele cru (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

225 mg por 100 g

Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ queijo prato cebola e pepino

TBCA

225 mg por 100 g

Frango peito sem pele cozido

Taco 4 edição

224,43 mg por 100 g

Peixe bacalhau Atlântico capturado(a) selvagem cru(a)

USDA

224,1 mg por 100 g

Carne boi coxão mole (polpa chã de dentro) s/ gordura frita (c/ óleo de soja) c/ queijo muçarela c/ sal

TBCA

224 mg por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) s/ sal

TBCA

224 mg por 100 g

Carne bovina patinho s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

224 mg por 100 g