Alimentos com mais Fibras alimentares

Espeto de pão de alho (pão francês maionese alho salsa cheiro verde c/ sal)

TBCA

2,24 g por 100 g

Molho à bolonhesa (25% de carne moída) c/ molho de tomate artesanal c/ sal [carne moída bovina (acém) tomate c/ óleo de soja cebola e alho salsa (salsinha) pimenta-do-reino colorau (urucum) c/ sal]

TBCA

2,24 g por 100 g

Mostarda cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

2,24 g por 100 g

Purê batata doce c/ espinafre c/ sal (batata doce espinafre margarina leite c/ sal)

TBCA

2,24 g por 100 g

Purê cará c/ sal (cará leite c/ manteiga c/ sal)

TBCA

2,24 g por 100 g

Purê cará s/ sal (cará leite c/ manteiga s/ sal)

TBCA

2,24 g por 100 g

REPOLHO CRU

IBGE 0 2011

2,24 g por 100 g

Trufa chocolate c/ cereja s/ licor caseiro (chocolate ao leite chocolate meio amargo cereja em calda)

TBCA

2,24 g por 100 g

Agrião cozido drenado c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

2,23 g por 100 g

Arroz com lentilha c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ lentilha tomate linguiça c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,23 g por 100 g

Dobradinha c/ feijão branco bucho bovino c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

2,23 g por 100 g

Macarrão trigo integral c/ carne bovina músculo gratinado c/ molho branco (manteiga farinha de trigo e leite) e queijo parmesão salsa pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

2,23 g por 100 g

Mostarda cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

2,23 g por 100 g

Pão de alho assado (pão francês maionese alho salsa cebolinha c/ queijo parmesão c/ sal)

TBCA

2,23 g por 100 g

Salada alface lisa c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

2,23 g por 100 g