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Lista de alimentos

Alimentos com mais Ferro

Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

YAKULT DE QUALQUER SABOR

IBGE 0 2011

0,03 mg por 100 g

Bebida água mineral natura gaseificada (dado importado)

TBCA

0,02 mg por 100 g

BEBIDA ENERGETICA

IBGE 0 2011

0,02 mg por 100 g

CAFE COM LEITE

IBGE 0 2011

0,02 mg por 100 g

CAFE DA MANHA

IBGE 0 2011

0,02 mg por 100 g

CERVEJA COM OU SEM ALCOOL

IBGE 0 2011

0,02 mg por 100 g

CHA DIET PRETO CAMOMILA ERVA CIDREIRA CAPIM LIMAO ETC

IBGE 0 2011

0,02 mg por 100 g

CHA PRETO CAMOMILA ERVA CIDREIRA CAPIM LIMAO ETC

IBGE 0 2011

0,02 mg por 100 g

Chá verde Matcha infusão 3% s/ açúcar (dado importado)

TBCA

0,02 mg por 100 g

CHOPP

IBGE 0 2011

0,02 mg por 100 g

Creme de baunilha gordura normal

AUSNUT

0,02 mg por 100 g

Creme vegetal para barrar baixo teor de gordura (26-39%) não poli-insaturado incluindo tipo lácteo

McCance and Widdowsons

0,02 mg por 100 g

Creme vegetal teor reduzido de gordura (62-75%) não poli-insaturado

McCance and Widdowsons

0,02 mg por 100 g

Gelatina abacaxi em pó diet

TBCA

0,02 mg por 100 g

Gelatina adoçada com açúcar todos os sabores preparada

AUSNUT

0,02 mg por 100 g