Lista de alimentos
Alimentos com mais Ferro
Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Bebida capuccino tradicional (leite de vaca integral café - infusão 10% e canela em pó) c/ açúcar
TBCA
0,14 mg
por 100 g
Bebida capuccino tradicional (leite integral café - infusão 10% e canela em pó) s/ açúcar
TBCA
0,14 mg
por 100 g
Caldo de batata espessado (mel) c/ carne c/ óleo s/ sal (água caldo de carne batata liofilizada c/ cebola alho e óleo de soja s/ sal)
TBCA
0,14 mg
por 100 g
Camarão banana selvagem carne cru
AUSNUT
0,14 mg
por 100 g
CARAMELO BALA
IBGE 0 2011
0,14 mg
por 100 g
Creme de manga c/ iogurte integral s/ açúcar
TBCA
0,14 mg
por 100 g
Cuscuz de tapioca c/ coco e leite de coco (fécula de mandioca água leite coco e leite de coco c/ sal c/ açúcar)
TBCA
0,14 mg
por 100 g
Granadeiro-azul (hoki) filé cru
AUSNUT
0,14 mg
por 100 g
Jambo cru
Taco 4 edição
0,14 mg
por 100 g
Jambo in natura
TBCA
0,14 mg
por 100 g
Laranja baía crua
Taco 4 edição
0,14 mg
por 100 g
Laranja Baía in natura
TBCA
0,14 mg
por 100 g
Laranja Seleta in natura
TBCA
0,14 mg
por 100 g
Maçã casca verde com casca crua
AUSNUT
0,14 mg
por 100 g
Maçã Golden Delicious com casca crua
AUSNUT
0,14 mg
por 100 g