Lista de alimentos
Alimentos com mais Ferro
Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
CARNE DE SEGUNDA COZIDO
IBGE 0 2011
2,81 mg
por 100 g
CARNE DE SEGUNDA CRU
IBGE 0 2011
2,81 mg
por 100 g
CARNE DE SEGUNDA ENSOPADO
IBGE 0 2011
2,81 mg
por 100 g
CARNE DE SEGUNDA FRITO
IBGE 0 2011
2,81 mg
por 100 g
CARNE DE SEGUNDA REFOGADO
IBGE 0 2011
2,81 mg
por 100 g
CARNE DE SEGUNDA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
2,81 mg
por 100 g
Carne ovino cordeiro paleta crua
TBCA
2,81 mg
por 100 g
CHAMBARIL ASSADO
IBGE 0 2011
2,81 mg
por 100 g
CHAMBARIL COZIDO
IBGE 0 2011
2,81 mg
por 100 g
CHAMBARIL REFOGADO
IBGE 0 2011
2,81 mg
por 100 g
FILE DE SEGUNDA AO ALHO E OLEO
IBGE 0 2011
2,81 mg
por 100 g
FILE DE SEGUNDA ASSADO
IBGE 0 2011
2,81 mg
por 100 g
FILE DE SEGUNDA FRITO
IBGE 0 2011
2,81 mg
por 100 g
FILE DE SEGUNDA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
2,81 mg
por 100 g
GUIZADO
IBGE 0 2011
2,81 mg
por 100 g