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Lista de alimentos

Alimentos com mais Ferro

Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

CARNE BOVINA COM MANTEIGA OLEO

IBGE 0 2011

2,81 mg por 100 g

CARNE BOVINA EM CONSERVA

IBGE 0 2011

2,81 mg por 100 g

CARNE BOVINA ENSOPADO

IBGE 0 2011

2,81 mg por 100 g

CARNE BOVINA FRITO

IBGE 0 2011

2,81 mg por 100 g

CARNE BOVINA GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

2,81 mg por 100 g

CARNE DE OUTROS ANIMAIS

IBGE 0 2011

2,81 mg por 100 g

CARNE DE OUTROS ANIMAIS ASSADO

IBGE 0 2011

2,81 mg por 100 g

CARNE DE OUTROS ANIMAIS COZIDO

IBGE 0 2011

2,81 mg por 100 g

CARNE DE OUTROS ANIMAIS CRU

IBGE 0 2011

2,81 mg por 100 g

CARNE DE OUTROS ANIMAIS ENSOPADO

IBGE 0 2011

2,81 mg por 100 g

CARNE DE OUTROS ANIMAIS FRITO

IBGE 0 2011

2,81 mg por 100 g

CARNE DE OUTROS ANIMAIS GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

2,81 mg por 100 g

CARNE DE OUTROS ANIMAIS REFOGADO

IBGE 0 2011

2,81 mg por 100 g

CARNE DE SEGUNDA AO ALHO E OLEO

IBGE 0 2011

2,81 mg por 100 g

CARNE DE SEGUNDA ASSADO

IBGE 0 2011

2,81 mg por 100 g