Alimentos com mais Cinzas

Patê peito de peru defumado vidro

TBCA

2,17 g por 100 g

Peixe água doce Pirarucu c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (pirarucu leite de vaca integral farinha de trigo refinada queijo parmesão c/ sal)

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2,17 g por 100 g

Quibe vegetariano com lentilha assado s/ sal (trigo para quibe proteína de soja texturizada (hidratados com caldo de legumes) aveia em flocos lentilha alho cebola hortelã pimenta do reino s/ sal)

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2,17 g por 100 g

Sanduíche pão francês c/ mortadela c/ margarina

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2,17 g por 100 g

Soja grão cozido drenado c/ azeite de oliva s/ sal

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2,17 g por 100 g

Batata inglesa frita

Taco 4 edição

2,16 g por 100 g

Carne boi de segunda (acém costela músculo paleta) refogada/ensopada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

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2,16 g por 100 g

Cereais farinha milho c/ açúcar

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2,16 g por 100 g

Feijão guandu grão seco cozido drenado s/ óleo c/ sal

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2,16 g por 100 g

Galeto cozido c/ óleo de soja c/ sal

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2,16 g por 100 g

Lasanha berinjela c/ frios caseira c/ sal (berinjela grelhada c/ muçarela presunto c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

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2,16 g por 100 g

Pão c/ farinha de trigo refinada c/ fibras forma

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2,16 g por 100 g

Pão trigo aveia c/ fibras forma diet

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2,16 g por 100 g

Peixe água salgada pescada à milanesa (ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal

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2,16 g por 100 g

Sanduíche hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer*) c/ tomate e alface

TBCA

2,16 g por 100 g