Alimentos ricos em Zinco

Temaki s/ molho de soja (shoyu) s/ wasabi [arroz para sushi (c/ vinagre de arroz açúcar e sal) nori salmão grelhado cream cheese cebolinha s/ molho de soja (shoyu) s/ wasabi]

TBCA

0,57 mg por 100 g

Trigo para quibe (kibe) cozido s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

0,57 mg por 100 g

Waffle (farinha de trigo amido de milho leite manteiga ovos fermento químico c/ sal c/ açúcar) c/ morango c/ mel

TBCA

0,57 mg por 100 g

Bacalhau salgado refogado

Taco 4 edição

0,56 mg por 100 g

Bolo mistura p/ (média de diferentes sabores)

TBCA

0,56 mg por 100 g

Bolo mistura p/ preparado (média de diferentes sabores)

TBCA

0,56 mg por 100 g

Bolo mistura p/ preparado (média de diferentes sabores)

TBCA

0,56 mg por 100 g

Carne frango peito c/ vegetais - cenoura chuchu vagem c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,56 mg por 100 g

Casquinha sorvete cone (dado importado)

TBCA

0,56 mg por 100 g

Crepe c/ recheio de banana e chocolate ao leite s/ açúcar [massa (farinha de trigo refinada leite de vaca integral ovo inteiro óleo de soja s/ açúcar) banana nanica (caturra ou d´água) chocolate ao leite]

TBCA

0,56 mg por 100 g

Feijão kidney vermelho escuro enlatado(a) com sódio adicionado com açúcar adicionado drenado(a) e enxaguado(a)

USDA

0,56 mg por 100 g

Frozen manga Palmer iogurte natural castanha do melado de cana canela em pó

TBCA

0,56 mg por 100 g

Macarrão trigo integral c/ frango e cogumelos c/ sal (massa com trigo integral peito de frango cogumelo paris e shiitake salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,56 mg por 100 g

Merluza filé frito

Taco 4 edição

0,56 mg por 100 g

Molho para salada vinagrete (campanha) c/ sal [vinagre de maçã tomate cebola azeite de oliva salsa (salsinha) c/ sal]

TBCA

0,56 mg por 100 g