Alimentos ricos em Sódio

Carne bovina semigorda ensopada sem molho

portfir

250 mg por 100 g

Carne porco pernil assada c/ molho de limão (suco de limão manteiga e farinha de trigo) c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

250 mg por 100 g

Cavalo lombo ou pá assado sem molho

portfir

250 mg por 100 g

Cereal matinal trigo maltado fortificado

McCance and Widdowsons

250 mg por 100 g

Coelho à caçador

portfir

250 mg por 100 g

Ervilhas secas cozidas

portfir

250 mg por 100 g

Favas secas deixadas de molho cozidas

portfir

250 mg por 100 g

Feijão frade seco deixado de molho cozido

portfir

250 mg por 100 g

Feijão-manteiga deixado de molho cozido

portfir

250 mg por 100 g

Frango inteiro com pele cozido

portfir

250 mg por 100 g

Frango peito sem pele ensopado sem molho

portfir

250 mg por 100 g

Frango perna sem pele cozida

portfir

250 mg por 100 g

Grão-de-bico deixado de molho cozido

portfir

250 mg por 100 g

Macarrão de arroz (bifum) cozido s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

250 mg por 100 g

Molho branco (molho bechamel) c/ sal (leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga c/ sal)

TBCA

250 mg por 100 g