Lista de alimentos
Alimentos ricos em Sódio
Maior valor de Sódio por 100 g/ml.
HAMBURGUER DE PERU COZIDO
IBGE 0 2011
315,3 mg
por 100 g
HAMBURGUER DE PERU EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
315,3 mg
por 100 g
Casquinha de frutos do mar (camarão lula mexilhão polvo tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal)
TBCA
315 mg
por 100 g
Cream cheese light
TBCA
315 mg
por 100 g
Missoshiro (missô caldo de vegetais tofu e cebolinha)
TBCA
315 mg
por 100 g
Ovo galinha inteiro cozido c/ sal
TBCA
315 mg
por 100 g
Paella valenciana c/ sal (arroz polido frango frutos do mar - camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão ervilha açafrão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)
TBCA
315 mg
por 100 g
Peixe água salgada filé/posta à milanesa (ovo e farinha de rosca*) frito (c/ óleo de soja) c/ sal (média de várias espécies)
TBCA
315 mg
por 100 g
Purê de abóbora c/ sal (abóbora leite sal)
TBCA
315 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ queijo minas alface americana tomate peito de peru defumado pepino c/ maionese
TBCA
315 mg
por 100 g
Sardinhas em conserva em molho de tomate conteúdo inteiro
McCance and Widdowsons
315 mg
por 100 g
Sopa de legumes caseira
McCance and Widdowsons
315 mg
por 100 g
Bacalhau do Pacífico filé cozido (pode ter sido anteriormente Bacalhau do Pacífico filé cozido em receita (pode ter sido congelado anteriormente)
FAO/INFOODS
314 mg
por 100 g
Biscoitos aveia macios com uvas-passas
USDA
314 mg
por 100 g
BROTO DE FEIJAO COZIDO
IBGE 0 2011
314 mg
por 100 g