Alimentos ricos em proteínas

Bolo de aveia caseiro (aveia em flocos farinha de trigo ovo leite manteiga fermento químico c/ açúcar e canela)

TBCA

9,09 g por 100 g

Hot Filadélfia (Hot Roll) c/ arroz para sushi (Shari) s/ shoyu s/ molho tare s/ wasabi [arroz para sushi (Shari) salmão grelhado farinha de rosca farinha de trigo refinada ovo inteiro cream cheese alga nori frito (c/ óleo de soja)]

TBCA

9,06 g por 100 g

Fava grão seco cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

9,05 g por 100 g

Fava grão seco cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

9,05 g por 100 g

Feijão preto cozido no vapor s/ óleo s/ sal

TBCA

9,05 g por 100 g

Bolo de batata doce com carne s/ sal (batata doce ovo manteiga carne moída (acém) tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

9,04 g por 100 g

BRIOCHE

IBGE 0 2011

9,04 g por 100 g

Ovo galinha branco inteiro cru

TBCA

9,04 g por 100 g

Bolo de batata doce com carne c/ sal (batata doce ovo manteiga carne bovina moída (acém) tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

9,03 g por 100 g

Chocolate ao leite c/ amendoim

TBCA

9,02 g por 100 g

LENTILHA

IBGE 0 2011

9,02 g por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ queijo minas alface americana tomate peito de peru defumado pepino c/ molho de iogurte

TBCA

9,02 g por 100 g

ANGU A BAIANA

IBGE 0 2011

9,01 g por 100 g

Macarrão de arroz com legumes e carne suína c/ molho shoyu (macarrão de arroz carne suína (lombo) acelga broto de feijão pimentão cenoura brócolis cogumelo Paris cebola cebolinha c/ óleo de gergelim c/ molho shoyu)

TBCA

9,01 g por 100 g

Massa panqueca preparada s/ recheio c/ sal (farinha de trigo refinada leite de vaca integral ovo inteiro óleo de soja e sal)

TBCA

9,01 g por 100 g