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Lista de alimentos

Alimentos ricos em proteínas

Maior valor de Proteínas por 100 g/ml.

Alabote congelado(a) capturado(a) selvagem

USDA

19,0625 g por 100 g

Bacalhau seco e salgado dessalgado cru

portfir

19 g por 100 g

Carne boi costela assada c/ cenoura abobrinha e cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

19 g por 100 g

Carne boi costela assada c/ cenoura abobrinha e cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

19 g por 100 g

Carne pato c/ pele cozido assado s/ óleo s/ sal

TBCA

19 g por 100 g

Crustáceo lagosta cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

19 g por 100 g

Crustáceo lagosta cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

19 g por 100 g

Faneca crua

portfir

19 g por 100 g

Imperador cru

portfir

19 g por 100 g

Pargo mulato cozido

portfir

19 g por 100 g

Peixe água salgada abadejo filé congelado assado s/ óleo s/ sal

TBCA

19 g por 100 g

Peixe atum claro(a) enlatado(a) em água sólidos drenados

USDA

19 g por 100 g

Peixe tilápia criado(a) em cativeiro cru(a)

USDA

19 g por 100 g

Sarda crua

portfir

19 g por 100 g

Solha crua

portfir

19 g por 100 g