Alimentos ricos em Potássio

Creme vegetal teor reduzido de gordura (41-62%) não poli-insaturado

McCance and Widdowsons

43 mg por 100 g

Geleia fruta com sementes comestíveis

McCance and Widdowsons

43 mg por 100 g

Leite humano maduro (média de diferentes amostras)

TBCA

43 mg por 100 g

Massa feita com farinha de trigo branca cozida a partir de farinha seca sem adição de sal.

AUSNUT

43 mg por 100 g

Arroz integral cozido c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

42,9 mg por 100 g

Arroz integral cozido c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

42,8 mg por 100 g

Suco natural cranberry c/ açúcar

TBCA

42,6 mg por 100 g

Bebida café descafeinado infusão 8% - médio c/ açúcar

TBCA

42,4 mg por 100 g

Suco néctar morango c/ suco de maçã c/ açúcar

TBCA

42,4 mg por 100 g

Bebida café descafeinado infusão 10 % s/ açúcar (dado importado)

TBCA

42,2 mg por 100 g

AZEITONA

IBGE 0 2011

42 mg por 100 g

Caramujos cozidos e pesados com conchas

McCance and Widdowsons

42 mg por 100 g

Chutney manga doce

McCance and Widdowsons

42 mg por 100 g

DOBRADINHA FRESCA

IBGE 0 2011

42 mg por 100 g

DOBRADINHA FRESCA ASSADO

IBGE 0 2011

42 mg por 100 g