Alimentos ricos em Potássio

Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

94,3 mg por 100 g

Queijadinha c/ coco (farinha de trigo ovo margarina coco e açúcar)

TBCA

94,3 mg por 100 g

Maxixe c/ casca cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

94,2 mg por 100 g

Salada alface americana c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

94,2 mg por 100 g

Salada chuchu s/ casca cozido c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal

TBCA

94,1 mg por 100 g

Amora e maçã cozidas com açúcar

McCance and Widdowsons

94 mg por 100 g

Arroz agulha cru

portfir

94 mg por 100 g

Biscoito salgado bolacha de arroz simples

AUSNUT

94 mg por 100 g

Café infusão médio com creme simples

McCance and Widdowsons

94 mg por 100 g

Chuchu descascado fresco cozido e escorrido.

AUSNUT

94 mg por 100 g

DOCE DE FRUTAS EM CALDA DE QUALQUER SABOR

IBGE 0 2011

94 mg por 100 g

Geleia de cereja

portfir

94 mg por 100 g

Iogurte soja alternativa não láctea ao iogurte fruta fortificado

McCance and Widdowsons

94 mg por 100 g

Lagosta cozida pesada com a casca

McCance and Widdowsons

94 mg por 100 g

Molho massa queijo ou creme de leite comercial

AUSNUT

94 mg por 100 g