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Lista de alimentos

Alimentos ricos em Potássio

Maior valor de Potássio por 100 g/ml.

Papa de peito de frango batata e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

229 mg por 100 g

Papa de peito de frango batata e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

229 mg por 100 g

Peixe água doce/salgada filé/posta c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (média de espécies) (pescado de água doce/salgada leite de vaca integral farinha de trigo refinada queijo parmesão c/ sal)

TBCA

229 mg por 100 g

Peixe água salgada pescada branca cozido c/ camarão c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

229 mg por 100 g

Salada alface c/ cebola c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

229 mg por 100 g

Salada Fatuche c/ azeite de oliva c/ sal (rabanete pepino grão-de-bico alface americana pão pita azeite de oliva suco de limão hortelã c/ sal)

TBCA

229 mg por 100 g

Salgado assado c/ tomante seco e manjericão (farinha de trigo leite açúcar óleo de soja fermento biológico tomate seco manjericão c/ sal)

TBCA

229 mg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ carne assada maionese c/ sal

TBCA

229 mg por 100 g

Sorvinha (sorva) in natura

TBCA

229 mg por 100 g

Tomate maduro assado s/ óleo s/ sal

TBCA

229 mg por 100 g

MANICOBA

IBGE 0 2011

228,63 mg por 100 g

Porco orelha salgada crua

Taco 4 edição

228,46 mg por 100 g

Camarão Endeavour carne cozido em receita

FAO/INFOODS

228 mg por 100 g

Caranguejo comestível carne cozida (Nova Zelândia)

FAO/INFOODS

228 mg por 100 g

Caranguejos nadadores etc. carne cozida

FAO/INFOODS

228 mg por 100 g