Lista de alimentos
Alimentos ricos em Fibras
Maior valor de Fibras alimentares por 100 g/ml.
CUSCUZ
IBGE 0 2011
1,71 g
por 100 g
Salada folhas c/ molho de salada c/ sal (alface americana alface roxa agrião c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal)
TBCA
1,71 g
por 100 g
Vegetais cozidos c/ sal (batata cenoura e chuchu cozidos c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
1,71 g
por 100 g
VITAMILHO
IBGE 0 2011
1,71 g
por 100 g
ABIU
IBGE 0 2011
1,7 g
por 100 g
Abiu cru
Taco 4 edição
1,7 g
por 100 g
Abiu in natura
TBCA
1,7 g
por 100 g
Abóbora moranga crua
Taco 4 edição
1,7 g
por 100 g
ACAI COM GRANOLA
IBGE 0 2011
1,7 g
por 100 g
ACELGA COZIDO
IBGE 0 2011
1,7 g
por 100 g
ACELGA REFOGADO
IBGE 0 2011
1,7 g
por 100 g
Banana var. Nanica (caturra ou dágua) in natura
TBCA
1,7 g
por 100 g
Bananas bem maduro(a) cru(a)
USDA
1,7 g
por 100 g
Bananas maduras e ligeiramente maduras cru(a)
USDA
1,7 g
por 100 g
Batata assada com pele sem sal (só a polpa)
portfir
1,7 g
por 100 g