Lista de alimentos
Alimentos ricos em Fibras
Maior valor de Fibras alimentares por 100 g/ml.
Brócolis cru(a)
USDA
2,4 g
por 100 g
CANJICA
IBGE 0 2011
2,4 g
por 100 g
Cereais farinha maçã/banana/mamão vitamina
TBCA
2,4 g
por 100 g
CHAMPIGNON EM CONSERVA
IBGE 0 2011
2,4 g
por 100 g
COGUMELO EM CONSERVA
IBGE 0 2011
2,4 g
por 100 g
Couve-branca crua
portfir
2,4 g
por 100 g
Couve-portuguesa cozida
portfir
2,4 g
por 100 g
Couve-portuguesa crua
portfir
2,4 g
por 100 g
CUSCUZ PAULISTA
IBGE 0 2011
2,4 g
por 100 g
ESPINAFRE
IBGE 0 2011
2,4 g
por 100 g
ESPINAFRE AO VINAGRETE
IBGE 0 2011
2,4 g
por 100 g
ESPINAFRE COZIDO
IBGE 0 2011
2,4 g
por 100 g
ESPINAFRE CRU
IBGE 0 2011
2,4 g
por 100 g
ESPINAFRE REFOGADO
IBGE 0 2011
2,4 g
por 100 g
Flocos de trigo com mel tipo "Nestum"
portfir
2,4 g
por 100 g