Lista de alimentos
Alimentos ricos em Ferro
Maior valor de Ferro por 100 g/ml.
Margarina c/ óleo hidrogenado (80% lipídeos) s/ sal
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Margarina com óleo hidrogenado sem sal (80% de lipídeos)
Taco 4 edição
0,05 mg
por 100 g
Óleo coco (dado importado)
TBCA
0,05 mg
por 100 g
OLEO DE SOJA
IBGE 0 2011
0,05 mg
por 100 g
OLEO NAO ESPECIFICADO
IBGE 0 2011
0,05 mg
por 100 g
Pudim baunilha mistura p/ dietético
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Pudim caramelo mistura p/ diet
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Pudim coco mistura p/ diet
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Pudim mistura p/ diet (média de diferentes sabores)
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Suco concentrado preparado uva c/ açúcar suco concentrado preparado uva acucar
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Suco concentrado preparado uva s/ açúcar
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Suco limão galego suco puro s/ açúcar
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Suco natural laranja var. Pera mamão pera e maçã s/ açúcar (sem diluição em água)
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Suco natural maracujá s/ açúcar
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Suco néctar uva c/ suco de maçã c/ açúcar
TBCA
0,05 mg
por 100 g