Lista de alimentos
Aliementos menos calóricos
Menor valor de Valor energético por 100 g/ml.
Linguiça frango/porco fresca grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
228 kcal
por 100 g
Molho para salada caseiro c/ sal (cebola azeitona verde salsa vinagre c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
228 kcal
por 100 g
Queijo flamengo light (-50% de gordura)
portfir
228 kcal
por 100 g
Recheio para quiche salmão c/ sal (creme de leite salmão ovo inteiro queijo parmesão cebola c/ sal)
TBCA
228 kcal
por 100 g
Roupa velha de charque (carne seca carne de sol jaba) c/ sal (charque (carne seca carne de sol jaba) dessalgada tomate pimentão salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
228 kcal
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado queijo minas c/ maionese
TBCA
228 kcal
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ presunto c/ maionese
TBCA
228 kcal
por 100 g
Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ queijo prato cebola e pepino
TBCA
228 kcal
por 100 g
Torta hot dog (massa - leite farinha de trigo ovo e fermento químico c/ salsicha milho azeitona c/ queijo parmesão c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
228 kcal
por 100 g
Torta sabor morango
TBCA
228 kcal
por 100 g
Carne suína moído(a) cru(a)
USDA
228,2728 kcal
por 100 g
Salmão filé com pele fresco grelhado
Taco 4 edição
228,73 kcal
por 100 g
ASA DE PERU ASSADO
IBGE 0 2011
229 kcal
por 100 g
ASA DE PERU COZIDO
IBGE 0 2011
229 kcal
por 100 g
Carne bovina quarto traseiro s/ gordura assado recheado com linguiça calabresa s/ óleo c/ sal
TBCA
229 kcal
por 100 g