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Lista de alimentos

Aliementos menos calóricos

Menor valor de Valor energético por 100 g/ml.

Ostra crua

portfir

65 kcal por 100 g

Ostras cruas

McCance and Widdowsons

65 kcal por 100 g

Papa de feijão preto batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

65 kcal por 100 g

Papa de feijão preto batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

65 kcal por 100 g

Polvo comum carne cozida (n.s.)

FAO/INFOODS

65 kcal por 100 g

Polvos etc. carne cozida

FAO/INFOODS

65 kcal por 100 g

Ponche de frutas com álcool [espumante (brut) refrigerante de limão abacaxi uva quiuí (kiwi) laranja maçã pêssego em calda aguardente (cachaça) e água (gelo)]

TBCA

65 kcal por 100 g

Purê batata inglesa s/ sal (batata leite margarina s/ sal)

TBCA

65 kcal por 100 g

Salada de frutas s/ açúcar (laranja banana maçã e mamão s/ açúcar)

TBCA

65 kcal por 100 g

Soja extrato c/ suco de maracujá

TBCA

65 kcal por 100 g

Sopa feijão preto c/ macarrão c/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

65 kcal por 100 g

Sopa feijão preto c/ macarrão s/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

65 kcal por 100 g

Sopa macarrão c/ vegetais s/ sal (macarrão c/ batata abobrinha chuchu repolho e purê de tomate c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

65 kcal por 100 g

Sopa mandioca (aipim macaxeira) c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

65 kcal por 100 g

Sopa mandioca (aipim macaxeira) s/ sal (mandioca (aipim macaxeira) c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

65 kcal por 100 g