Aliementos com menos calorias

Cereais matinais argolas e anéis de mel incluindo Honey and Nut Cheerios fortificados

McCance and Widdowsons

349 kcal por 100 g

Cereal matinal integral biscoito sem adição de açúcar não fortificado.

AUSNUT

349 kcal por 100 g

Farinha de piracuí farinha de pescado (região AM)

TBCA

349 kcal por 100 g

Farinha de trigo (valor médio tipo 150 e tipo 55)

portfir

349 kcal por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada) (Índia) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

349 kcal por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em diferentes águas sem sal escorrido (Índia) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

349 kcal por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro seco cru (Índia) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

349 kcal por 100 g

Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes"

portfir

349 kcal por 100 g

Gelatina desidratada (pó ou folha)

portfir

349 kcal por 100 g

Mandioca farinha crua

TBCA

349 kcal por 100 g

Milho amido cru (maisena)

TBCA

349 kcal por 100 g

Milho grãos crus

AUSNUT

349 kcal por 100 g

Patê fígado

McCance and Widdowsons

349 kcal por 100 g

Polvilho doce

TBCA

349 kcal por 100 g

Queijo flamengo

portfir

349 kcal por 100 g