Alimento
Torta de carne massa folhada ou quebrada tamanho família para venda no varejo
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 220 kcal |
| Carboidratos | 18,1 g |
| Açúcares totais | 1,2 g |
| Glicose | 0,2 g |
| Frutose | 0,2 g |
| Sacarose | 0,4 g |
| Maltose | 0,5 g |
| Amido | 16,8 g |
| Proteínas | 8,9 g |
| Gorduras totais | 13 g |
| Gorduras saturadas | 5,53 g |
| Gorduras trans | 0,06 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 5,26 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,5 g |
| Ômega 6 | 1,26 g |
| Ômega 3 | 240 mg |
| Colesterol | 16,3 mg |
| Fibras alimentares | 2 g |
| Alfacaroteno | 14 μg |
| Betacaroteno | 37 μg |
| Licopeno | 217 µg |
| Luteína | 46 µg |
| Sódio | 332 mg |
| Vitamina A | 7 μg |
| Carotenos | 44 µg |
| Vitamina E | 0,77 mg |
| Vitamina B1 | 0,04 mg |
| Vitamina B2 | 0,14 mg |
| Vitamina B3 | 1,1 mg |
| Vitamina B5 | 0,15 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B7 | 1,4 μg |
| Vitamina B9 | 3 μg |
| Vitamina B12 | 0,4 μg |
| Cálcio | 41 mg |
| Cloreto | 510 mg |
| Cobre | 0,07 μg |
| Ferro | 1,1 mg |
| Fósforo | 91 mg |
| Iodo | 3 μg |
| Magnésio | 12 mg |
| Manganês | 0,18 mg |
| Potássio | 150 mg |
| Selênio | 3 μg |
| Zinco | 1,7 mg |
| Água | 58,1 ml |
| Nitrogênio | 1,42 g |
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