Alimento
Queijo Cheddar Inglês
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 416 kcal |
| Carboidratos | 0,1 g |
| Açúcares totais | 0,1 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0,1 G |
| Galactose | 0 G |
| Glicose | 0 g |
| Frutose | 0 g |
| Sacarose | 0 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Oligossacarídeos | 0 g |
| Proteínas | 25,4 g |
| Gorduras totais | 34,9 g |
| Gorduras saturadas | 21,68 g |
| Gorduras trans | 1,44 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 9,43 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,1 g |
| Colesterol | 97 mg |
| Betacaroteno | 141 μg |
| Luteína | 12 µg |
| Sódio | 723 mg |
| Vitamina A | 388 μg |
| Carotenos | 141 µg |
| Vitamina D | 0,3 μg |
| Vitamina D3 | 0,3 µg |
| Vitamina E | 0,52 mg |
| Vitamina K1 | 4,7 µg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0,39 mg |
| Vitamina B3 | 0,1 mg |
| Vitamina B5 | 0,5 mg |
| Vitamina B6 | 0,15 mg |
| Vitamina B7 | 4,4 μg |
| Vitamina B9 | 31 μg |
| Vitamina B12 | 2,4 μg |
| Cálcio | 739 mg |
| Cloreto | 1.040 mg |
| Cobre | 0,03 μg |
| Ferro | 0,3 mg |
| Fósforo | 505 mg |
| Iodo | 30 μg |
| Magnésio | 29 mg |
| Manganês | 0,03 mg |
| Potássio | 75 mg |
| Selênio | 6 μg |
| Zinco | 4,1 mg |
| Água | 36,6 ml |
| Nitrogênio | 3,98 g |