Alimento
Noz pistache cru sem sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
AUSNUT
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 546 kcal |
| Açúcares totais | 7,1 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 g |
| Glicose | 0 g |
| Frutose | 0,2 g |
| Sacarose | 6,6 g |
| Maltose | 0,3 g |
| Amido | 0,7 g |
| Proteínas | 17 g |
| Gorduras totais | 48,6 g |
| Gorduras saturadas | 5,67 g |
| Gorduras trans | 0,14 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 31,04 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 8,41 g |
| Ômega 3 | 0 mg |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 7,7 g |
| Alfacaroteno | 0 μg |
| Betacaroteno | 210 μg |
| Sódio | 0 mg |
| Vitamina A | 35 μg |
| Vitamina D3 | 0 µg |
| Vitamina D2 | 0 µg |
| Vitamina E | 2,4 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,41 mg |
| Vitamina B2 | 0,17 mg |
| Vitamina B3 | 1,7 mg |
| Vitamina B5 | 0,4 mg |
| Vitamina B6 | 0,53 mg |
| Vitamina B7 | 24 μg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Triptofano | 315 mg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 98 mg |
| Cobre | 0,97 μg |
| Ferro | 3,1 mg |
| Fósforo | 470 mg |
| Iodo | 6,3 μg |
| Magnésio | 120 mg |
| Manganês | 1,3 mg |
| Molibdênio | 6,6 μg |
| Potássio | 1 mg |
| Selênio | 4,6 μg |
| Zinco | 2,3 mg |
| Água | 4,7 ml |
| Cinzas | 3,2 g |
| Nitrogênio | 3,22 g |
| Arsênio | 3 µg |
| Cafeína | 0 µg |
| Ácido cítrico | 0,5 g |
| Ácido lático | 0 g |
| Ácido málico | 0,2 g |
| Alumínio | 0 µg |
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