Alimento
Mix de Bombaim
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 503 kcal |
| Carboidratos | 35,1 g |
| Açúcares totais | 2,3 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 G |
| Glicose | 0,1 g |
| Frutose | 0,1 g |
| Sacarose | 2,2 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 32,8 g |
| Proteínas | 18,8 g |
| Gorduras totais | 32,9 g |
| Gorduras saturadas | 3,95 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 16,33 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 11,14 g |
| Ômega 6 | 9,72 g |
| Ômega 3 | 1.550 mg |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 6,2 g |
| Alfacaroteno | 0 μg |
| Sódio | 640 mg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 4,71 mg |
| Vitamina B1 | 0,38 mg |
| Vitamina B2 | 0,1 mg |
| Vitamina B3 | 4,3 mg |
| Vitamina B5 | 1,19 mg |
| Vitamina B6 | 0,54 mg |
| Vitamina B7 | 24 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 58 mg |
| Cloreto | 1.170 mg |
| Cobre | 0,62 μg |
| Ferro | 3,8 mg |
| Fósforo | 290 mg |
| Magnésio | 100 mg |
| Manganês | 1,4 mg |
| Potássio | 770 mg |
| Zinco | 2,5 mg |
| Água | 3,5 ml |
| Nitrogênio | 3,01 g |