Alimento
Mandioca cozida em água sem sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 130 kcal |
| Carboidratos | 33,5 g |
| Açúcares totais | 1,4 g |
| Lactose | 0 G |
| Galactose | 0 G |
| Glicose | 0,2 g |
| Frutose | 0,1 g |
| Sacarose | 1 g |
| Maltose | 0,1 g |
| Amido | 32,1 g |
| Proteínas | 0,5 g |
| Gorduras totais | 0,2 g |
| Gorduras saturadas | 0,1 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,1 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,4 g |
| Alfacaroteno | 0 μg |
| Betacaroteno | 0 μg |
| Sódio | 4 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 17 mg |
| Vitamina B1 | 0,04 mg |
| Vitamina B2 | 0,02 mg |
| Vitamina B3 | 0,3 mg |
| Vitamina B9 | 11 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 17 mg |
| Cloreto | 8 mg |
| Cobre | 0,09 μg |
| Ferro | 0,5 mg |
| Fósforo | 39 mg |
| Magnésio | 18 mg |
| Manganês | 0,2 mg |
| Potássio | 260 mg |
| Zinco | 0,3 mg |
| Água | 67,7 ml |
| Nitrogênio | 0,09 g |