Alimento
Curry de grão-de-bico inteiro e tomate estilo Punjabi com manteiga caseiro
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 107 kcal |
| Carboidratos | 12,4 g |
| Açúcares totais | 1,1 g |
| Galactose | 0 G |
| Glicose | 0,2 g |
| Frutose | 0,2 g |
| Sacarose | 0,7 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 10,8 g |
| Oligossacarídeos | 0,5 g |
| Proteínas | 5,6 g |
| Gorduras totais | 4,3 g |
| Gorduras saturadas | 2 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,8 g |
| Colesterol | 8 mg |
| Fibras alimentares | 2,9 g |
| Alfacaroteno | 0 μg |
| Betacaroteno | 78 μg |
| Vitamina A | 41 μg |
| Carotenos | 80 µg |
| Vitamina E | 0,89 mg |
| Vitamina C | 1 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,05 mg |
| Vitamina B3 | 0,6 mg |
| Vitamina B5 | 0,21 mg |
| Vitamina B6 | 0,11 mg |
| Vitamina B9 | 36 μg |
| Cálcio | 32 mg |
| Cobre | 0,19 μg |
| Ferro | 1,4 mg |
| Fósforo | 58 mg |
| Magnésio | 25 mg |
| Manganês | 0,5 mg |
| Potássio | 210 mg |
| Selênio | 1 μg |
| Zinco | 0,8 mg |
| Água | 73,6 ml |
| Nitrogênio | 0,9 g |