Voltar para pesquisa

Alimento

Couve frita sem adição de gordura

g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados AUSNUT

Informacoes nutricionais por 100 g

Valores recalculados a partir da porcao digitada.

Nutriente Valor
Valor energético 37 kcal
Açúcares totais 0,4 g
Açúcares adicionados 0 g
Álcool 0 g
Lactose 0 g
Glicose 0,4 g
Frutose 0 g
Sacarose 0 g
Maltose 0 g
Amido 0 g
Proteínas 4,7 g
Gorduras totais 0 g
Gorduras saturadas 0 g
Gorduras trans 0 g
Gorduras monoinsaturadas 0 g
Gorduras poli-insaturadas 0 g
Ômega 3 0 mg
Colesterol 0 mg
Fibras alimentares 7,5 g
Alfacaroteno 0 μg
Betacaroteno 1,478 μg
betacriptoxantina 0 µg
Luteína 4.886 µg
Sódio 122 mg
Vitamina A 246 μg
Vitamina D3 0 µg
Vitamina D2 0 µg
Vitamina E 1,36 mg
Vitamina C 106 mg
Vitamina B1 0,064 mg
Vitamina B2 0,149 mg
Vitamina B3 0,75 mg
Vitamina B5 0,44 mg
Vitamina B6 0,36 mg
Vitamina B7 2,3 μg
Vitamina B9 0 μg
Triptofano 46 mg
Vitamina B12 0 μg
Cálcio 307 mg
Cobre 0,571 μg
Cromo 13,1 μg
Ferro 2,14 mg
Fósforo 96 mg
Iodo 9,1 μg
Magnésio 64 mg
Manganês 1 mg
Molibdênio 29,3 μg
Potássio 621 mg
Selênio 0 μg
Zinco 0,58 mg
Água 80,9 ml
Cinzas 3 g
Nitrogênio 0,75 g
Ácido propiônico 0 g
Chumbo 0 µg
Cádmio 0 µg
Arsênio 0,8 µg
Cafeína 0 µg
Ácido cítrico 0,3 g
Ácido lático 0 g
Ácido málico 0,3 g
Ácido quínico 0 g
Ácido acético 0 g
Alumínio 735,7 µg

As informações nutricionais desta página foram geradas e organizadas automaticamente a partir de fontes externas. O site Tabela Nutricional não cria, não certifica e não garante a exatidão dos dados. Antes de utilizar estas informações, verifique sua fonte e validade. Não nos responsabilizamos por erros, omissões ou dados incorretos apresentados nesta página.