Alimento
Bife de emu tal como comprado frito sem adição de gordura.
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
AUSNUT
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 154 kcal |
| Açúcares totais | 0 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 g |
| Glicose | 0 g |
| Frutose | 0 g |
| Sacarose | 0 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 30,8 g |
| Gorduras totais | 3,3 g |
| Gorduras saturadas | 0,96 g |
| Gorduras trans | 0,01 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,32 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,75 g |
| Ômega 3 | 9,326 mg |
| Colesterol | 80 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Alfacaroteno | 0 μg |
| Betacaroteno | 0 μg |
| Sódio | 53 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D3 | 0,14 µg |
| Vitamina D2 | 0 µg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,138 mg |
| Vitamina B2 | 0,332 mg |
| Vitamina B3 | 5,68 mg |
| Vitamina B5 | 1,71 mg |
| Vitamina B6 | 0,06 mg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Triptofano | 364 mg |
| Vitamina B12 | 4,4 μg |
| Cálcio | 5 mg |
| Cobre | 0,237 μg |
| Ferro | 4,56 mg |
| Fósforo | 240 mg |
| Iodo | 1,2 μg |
| Magnésio | 26 mg |
| Manganês | 0,037 mg |
| Molibdênio | 2,1 μg |
| Potássio | 368 mg |
| Selênio | 31,6 μg |
| Zinco | 3,03 mg |
| Água | 66,1 ml |
| Cinzas | 1,5 g |
| Nitrogênio | 4,92 g |
| Chumbo | 0 µg |
| Arsênio | 2 µg |
| Cafeína | 0 µg |
| Alumínio | 0 µg |
As informações nutricionais desta página foram geradas e organizadas automaticamente a partir de fontes externas. O site Tabela Nutricional não cria, não certifica e não garante a exatidão dos dados. Antes de utilizar estas informações, verifique sua fonte e validade. Não nos responsabilizamos por erros, omissões ou dados incorretos apresentados nesta página.