Alimento
Bagel feito com farinha branca comercial
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
AUSNUT
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 265 kcal |
| Açúcares totais | 6,2 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 g |
| Glicose | 1,7 g |
| Frutose | 1,4 g |
| Sacarose | 0 g |
| Maltose | 3,1 g |
| Amido | 44,5 g |
| Proteínas | 10,4 g |
| Gorduras totais | 1,4 g |
| Gorduras saturadas | 0,2 g |
| Gorduras trans | 0,01 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,49 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,54 g |
| Ômega 3 | 0 mg |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 3,1 g |
| Alfacaroteno | 0 μg |
| Betacaroteno | 0 μg |
| betacriptoxantina | 0 µg |
| Sódio | 490 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D3 | 0 µg |
| Vitamina D2 | 0 µg |
| Vitamina E | 0,14 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,6 mg |
| Vitamina B2 | 0,05 mg |
| Vitamina B3 | 1,1 mg |
| Vitamina B5 | 0,19 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B7 | 4,9 μg |
| Vitamina B9 | 128 μg |
| Triptofano | 100 mg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 29 mg |
| Cloreto | 830 mg |
| Cobre | 0,15 μg |
| Ferro | 1 mg |
| Fósforo | 93 mg |
| Iodo | 58,5 μg |
| Magnésio | 29 mg |
| Manganês | 0,76 mg |
| Potássio | 120 mg |
| Selênio | 12 μg |
| Zinco | 0,7 mg |
| Água | 33,4 ml |
| Cinzas | 1,7 g |
| Nitrogênio | 1,66 g |
| Cafeína | 0 µg |
| Fluoreto | 0 µg |
| Enxofre | 110 µg |
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